Descripción
Sesión de EnergoFitness
Ejercita tus chakras en este taller de bioenergía para:
- Aprender a estar consciente de tu propia energía vital (chi, ki, prana).
- Limpiar tu aura.
- Desarrollar y desbloquear tus chakras.
- Mejorar tu vitalidad, bienestar y salud integral.
- Aumentar tu equilibrio energético en la vida diaria.
- Alcanzar mayor autodefensa psíquica.
La percepción de la existencia de tu energía sutil te permitirá alcanzar una mayor comprensión de ti mismo y de tu naturaleza espiritual trascendental.
Cada sesión de EnergoFitness entrena un aspecto específico de tu cuerpo energético. En la sesión inicial guiada (que puedes hacer online desde casa cuando quieras) te enfocarás en el control general de tu energía y conforme vayas avanzando tendrás la oportunidad de ejercitar tu energía en nuevas sesiones con dinámicas más específicas que vendrán subsecuentemente. Estas aumentarán en complejidad progresivamente.
Para la Sesión Inicial tendrás también derecho a acceder a dos video clases grabadas. Estos videos, guiados por un profesor experimentado, tienen que ser vistos antes de la sesión inicial.
Si también has participado en sesiones de entrenamiento energético con la IAC en el pasado, disfrutarás plenamente de estas sesiones de EnergoFitness.
DINÁMICA DEL TALLER
Un instructor te guiará en una serie de ejercicios fundamentales que aumentarán en complejidad y control progresivamente, hasta alcanzar la movilización de energías con procedimientos de oscilación, absorción y emisión a través de todos tus chakras.
En cada sesión practicarás distintos ejercicios de complejidad progresiva a medida que avanzas en el programa. De esta manera – al igual que en el gimnasio – podrás ejercitarte energéticamente e ir adquiriendo una mejor condición, con mayor control y sensibilidad.
Las sesiones de EnergoFitness también te ayudarán a desarrollar tu sensibilidad e identificar la influencia de energías externas contaminantes y protegerte enérgicamente.
